Zonder muziek geen zweetdruppels op ons voorhoofd. Of het nu in de sportschool hangend aan de gewichten, joggend door het park of thuis op een yogamatje is: een goede workout playlist is essentieel tijdens het sporten. TipvanJet houdt van up-tempo, mét swing en de mogelijkheid tot meezingen.
Wij draaien vaak Workout Beats en VLOG MUSIC Jamie Li op Spotify. Juist voor dat laatste kwartier, als je eigenlijk niet meer kan en wil stoppen popt precies op het goede moment Broederliefde, Kris Kross Amsterdam, Ciara, DJ Khaled, Rihanna en Ariana Grande uit de speakers. Die training op woensdagochtend is bíjna net zo leuk als een feestje op vrijdagavond.
Meer lezen? Zo zet je 10.000 stappen per dag.
